Записаться на консультацию можно на нашем сайте 👉 https://lmdoc.ru/?utm_source=rutube В этом видео Лизунова Светлана Ивановна, главный врач клиники «Лейбмедик», репродуктолог и гинеколог‑эндокринолог с 28‑летним опытом, подробно рассказывает о менопаузе: как понять, когда она наступит, можно ли повлиять на сроки и как пройти этот этап максимально комфортно. 🧪 Что вы узнаете:
✅ Что такое менопауза (климакс) и почему это естественный физиологический процесс, а не болезнь.
✅ Сколько длится переход к менопаузе: сроки перименопаузы (8–10 лет и более).
✅ Средний возраст наступления менопаузы — 48–49 лет (норма: 46–52 года).
✅ Чем опасны ранняя (до 40 лет) и поздняя (после 55 лет без генетической предрасположенности) менопауза — когда нужна консультация врача.
✅ Как спрогнозировать сроки наступления менопаузы:
— анализ крови на АМГ (антимюллеров гормон): нормы и расшифровка (больше1 нг/мл — репродуктивный возраст; меньше1 нг/мл — начало перименопаузы; меньше 0,1 нг/мл — менопауза);
— УЗИ органов малого таза после окончания менструации: оценка фолликулярного резерва (5–6 фолликулов — хороший резерв; 1–2 или отсутствие — низкий резерв).
✅ С какого возраста проверяться:
— профилактически — 1 раз в 1–2 года после 25 лет;
— целенаправленно — 1 раз в год с 41–42 лет.
✅ Можно ли отсрочить менопаузу и как это сделать:
— отказ от курения (курение ускоряет менопаузу на 3–4 года);
— регулярные физические нагрузки;
— соблюдение режима сна (ложиться до 23:00);
— контроль стресса.
✅ Ранние признаки перименопаузы: сбой цикла, приливы, ночная потливость, усталость, перепады настроения.
✅ Реальный клинический случай из практики: пациентка 26 лет с низким АМГ (0,26 нг/мл) без симптомов — важность ранней диагностики.
✅ Как пройти период перименопаузы и менопаузы комфортно: варианты поддержки (медикаментозная, гормональная и негормональная терапия). 💡 Ключевые тезисы:
— Точную дату менопаузы предсказать нельзя, но можно составить прогноз с помощью АМГ и УЗИ.
— Менопауза — не патология, а закономерный этап жизни.
— Ранняя диагностика помогает вовремя принять меры и сохранить репродуктивное здоровье.
— Поддержка в этот период позволяет сохранить качество жизни и радость каждого дня. ⏱ Таймкоды:
00:00 — Что такое менопауза и почему она необходима?Можно ли спрогнозировать? Средний возраст менопаузы (48–49 лет)
03:10 — Анализ на АМГ: нормы и расшифровка. Как меняется АМГ перед менопаузой
04:30 — Виды менопаузы (физиологическая, ранняя, преждевременная)
05:30 — Клинический случай: пациентка 26 лет с низким АМГ
07:00 — Когда и как проверять АМГ
08:00 — УЗИ малого таза: оценка фолликулов
08:30 — Как отсрочить менопаузу (курение, спорт, сон)
10:10 — Когда идти к врачу: тревожные сигналы
10:40 — Пример из практики: пациентка 46 лет 👉 Подписывайтесь на наш Телеграм: https://t.me/clinic_leybmedic 👩⚕️ О клинике «Лейбмедик»:
Мы предлагаем:
✅ комплексную диагностику (АМГ, ФСГ, УЗИ малого таза);
✅ индивидуальный план поддержки в период перименопаузы и менопаузы;
✅ медикаментозную, гормональную и негормональную терапию — по показаниям;
✅ психологическую поддержку для комфортного прохождения этого этапа. 💬 Пишите в комментариях:
— Сдавали ли вы анализ на АМГ? Какие результаты?
— Какие вопросы о менопаузе вас волнуют больше всего?
— Хотели бы вы разбор конкретных анализов от нашего специалиста? 📢 Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше экспертных советов от врачей клиники «Лейбмедик» о женском здоровье, гормональных изменениях и заботе о себе в любом возрасте! 🔔 Включите уведомления (колокольчик), чтобы не пропустить новые видео. 🌐 Наш сайт — https://lmdoc.ru/?utm_source=rutube 📞 +7 (495) 324-29-88
Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2
м.Нахимовский проспект, Варшавская
Режим работы: 9:00—21:00, кроме вскр 🙌 Мы в соцсетях: https://www.tiktok.com/@leyb_medic
https://vk.com/leyb_medic
https://ok.ru/group/64311281516593
https://t.me/clinic_leybmedic
https://dzen.ru/id/5e41389a47cdf92c08fe65a8