✅ Вступайте в закрытое сообщество «Пространство здоровья»: обратная связь от врачей в чате, прямые эфиры со мной, упражнения на каждый день и уроки от меня, а также многое другое 👉🏻 https://sbsite.pro//one_first_1?utm_source=rutube

🎁 Также делюсь полезной информацией в своем Telegram канале. Переходите и подписывайтесь, чтобы узнать больше → https://t.me/drmakhanov?utm_source=rutube
🧠 Со мной здоровье в удовольствие! 🫁

📍 Записаться на прием → http://dr-makhanov.ru/

⏱️ Тайм-коды:

00:00 – Приветствие. О чем это видео?
00:51 – Почему нам важно хорошее кровообращение в голове?
02:03 – Главные признаки нарушенного кровообращения
05:27 – 2 секретные точки, которые отвечают за здоровое кровообращение в голове
06:42 – 1 секретная точка + ПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
08:33 – 2 секретная точка + ПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
13:16 – Работа с шеей при помощи массажера

Я — Михаил Маханов, практикующий врач превентивной медицины и сооснователь сети клиник DR. MAKHANOV LAB.

На этом канале я буду делиться научно-обоснованными и практическими решениями для долгой и активной жизни.

Здоровье — это накопительный эффект, оно НЕ достигается за один день. Наши усилия должны быть регулярными!

Я помогу вам понять, как правильно использовать ваше тело и накапливать запас прочности. Важно помнить: врачи НЕ лечат! Ваше тело способно исцелить себя само. Врачи лишь создают условия для этого процесса. Ответственность за ваше здоровье лежит исключительно на вас!