25 марта 2026 года
Сюжет программы «Утро в Петербурге»
Корреспондент Юлия Чеснокова

Весна, солнце, отличная погода, все больше времени хочется проводить на улице. Причем, с пользой для дела и тела! Чем не повод открыть спортивный сезон на свежем воздухе? Например, заняться бегом! Как правильно подготовиться к пробежке, с чего стоит начинать разминку, кому и в каком темпе можно бегать? Эти и другие вопросы Юлия Чеснокова задала спортивному инструктору.