Что почитать, чтобы лучше понять себя и окружающих? В этом видео я делюсь своей личной подборкой книг, которые вызвали у меня глубокий профессиональный и человеческий отклик. Каждая книга в этом списке — от художественных романов до глубоких нон-фикшн исследований — это отдельный кейс, который мы разберем с точки зрения психологии. Мы поговорим о том, как искусство спасает в трудные времена («Глаза Моны»), как найти путь к себе через перемены («Бог всегда путешествует инкогнито») и почему нас так пугают и одновременно завораживают истории о семейных трагедиях. ✨ ОСОБАЯ НОВОСТЬ: В этом выпуске я делюсь с вами запуском моего нового проекта — книжного подкаста «Опыт страниц». Это будет пространство для максимально глубокого погружения в литературу, где мы будем исследовать смыслы, скрытые между строк. Для меня это новый, волнительный и невероятно вдохновляющий опыт, и мне не терпится рассказать вам подробнее! 👉 Подписывайтесь на канал, чтобы беречь своё ментальное здоровье. А если вам нужна личная консультация психолога, то вы всегда можете обратиться ко мне:
Телеграмм: @Zgureeva
Сайт: https://zlatagureeva.tilda.ws/
Группа в телеграмм : https://t.me/psyhologGyreeva Таймкоды:
00:00 Введение
01:22 «Глаза Моны», Тома Шлессер — как искусство лечит душу
04:22 «Бог всегда путешествует инкогнито», Лоран Гунель — психология выбора
06:34 «История одного убийства», Никлас Натт-о-даг — мрачные тайны человеческой природы
08:51 «Что-то не так с Гэлвинами», Роберт Колкер — семейная система и шизофрения
09:34 Опыт страниц: Мой новый проект (подкаст о книгах) 🎙️
13:41 «Тело, еда, секс и тревога», Юлия Лапина — путь к принятию
16:26 Заключение: какую книгу выберете вы?