Огромная благодарность Шиведжи (Shiva Vakya Siddha Baba), Атисуджи, Линдеджи, Олеседжи и Любови Соколовой. На основе их лекций в открытом доступе я собрал все это видео. Ниже ссылки для более глубокого изучения данной темы.

https://youtu.be/CRwcy7Udg3I

https://youtu.be/GJy5G1ShWMo

https://youtu.be/t3i1JfzDnqI

https://youtu.be/dNiJZ-C9zNo?si=Ke2UJ08RSEFkRtZH

https://youtu.be/UTsRCqvk5x4?si=VmAcbaEAdJd-YyQt

В этой ссылке мои таймкоды к каждой лекции, если хотите найти нужную тему для себя.
https://telegra.ph/Kommentarii-k-lekciyam-po-podnosheniyu-predkam-02-04

А здесь лекции с более глубоким объяснением о родовой. Очень рекомендую.
https://shivaji.guru/video-cat/video-atisa-i-lindy/vse-o-rodovoj-ot-a-do-ja/vse-o-rodovoj-ot-a-do-ja-na-russkom-jazyke/